【最新版】銀座のおすすめパーソナルジム6選｜安い・女性向け・都度払い

運動嫌いの私ですが、素敵なスタッフのみなさまに支えられて5ヶ月続いています！健康のためにこれからも通い続けたいと思います。

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/k1mrjxo

他店のジムでは効果が出ず、以前お世話になっていたトレーナーさんにまたトレーニングお願いしに来ました！すごく丁寧でみっちりやってくれるし、どこの筋肉にきかせてるかもちゃんと確認しながら行ってくれて、結果を出してくれるので、ここのジムが良いと再確認しました(^^)

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これまで運動という運動を全くしたことがなく、食事を減らしても体重は増加するばかりで思うように痩せず、どうにかせねば！！と決心して体験に申し込みをしました。決め手は目標達成するまで追加費用がかからなかったこと。高タンパク低脂質中心のお食事と週1回のトレーニングで3ヶ月で無事卒業できました。（以下略）

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トレーナーさんが丁寧に食事の指導や自宅でのトレーニングの仕方なども都度レクチャーしてくださり、週1ジムでのトレーニング以外も効率よく自宅でも運動を継続することが出来ました。 トレーニング中は日常会話も挟んでくれ、キツすぎず楽しく続けることができました！ 体重の数字よりも見た目や体脂肪率はもちろんですが、筋肉量、基礎代謝などにも意識を向けられるようになりました。 食事管理は今も継続出来ているので、またリバウンド等でお世話にならないように意識しながら生活していきます。この度は本当にありがとうございました。

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体調に合わせてメニューを組んでくれて、トレーニング前に整体してくれたりとこちらの要望に合わせたサービスを提供していただけるので、非常にありがたいです！

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こちらで約2か月間、食事指導と週1~2回のトレーニングを受けました。 体脂肪率が随分下がり、体がスッキリしたおかげで好きな服を着られるようになり毎日楽しいです。 自炊する習慣が無いため食事制限が心配でしたが、栄養士さんが手厚くサポートして下さるので問題なく取り組めました。 クレビックを選んで良かったと思います。

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銀座界隈でパーソナルジムを検討していてる方へ、このゴーズジム（銀座店）をお勧めします。私は高年齢のサラリーマンですが、長年の肩や首のコリ、猫背、前かがみの姿勢を改善しようと思い、新たに勤めはじめた職場から近いこともあり、帰りにやれたらという軽い気持ちで見学しました。入会時のオーナーの説明、その姿勢や雰囲気が、非常に良くその場で入会を決めました。（以下略）

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初めてのパーソナルで、最初は半信半疑でしたが、通って本当に良かったです。私は少し痩せ型の30代後半女性ですが、1ヶ月で3kg痩せることができました。 年齢が上がるにつれて体重の落ちにくさを感じていたところでしたが、トレーナーの松澤先生のおかげで停滞期を乗り越え、体脂肪も落ち、健康的な体と運動習慣を手に入れられました。そして何より、食べ物と体づくりに関する実践的な知識をたくさん授けて頂きました。（以下略）

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短時間かつ手ブラでトレーニングができるのでタイパを意識する方におすすめです。 トレーナーの方々もみんな親切なので初心者でも抵抗なく始められます。

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パーソナルジムならここがおすすめです！ 私は一度何年か通いまして結局また戻ってきちゃいました。ここは信頼してるのでがんばれそうです。 また真面目に通って身体絞ります!!!

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40代に突入し諸々の衰えを感じ「このまま中年体型になっていくのは嫌だ…」と、ジムに通うことを決意したものの、「自分に激甘な私に普通のジムは無理（そもそもやり方わからないし）。監視の目がなくては入会金払って終わるだけだわ」とパーソナルジムを選択することに。仕事場に近く同世代の口コミが良かったこちらを選びました。 人生において筋トレをやったことがなかったため「パーソナルジムなんて無謀過ぎるのではないか…」と恐る恐る体験に伺いましたが、目的すら曖昧な私の隠れた要望を丁寧に聞き出してくださり、初心者丸出しの拙い動きに対して優しくレクチャーいただき「これならできるかも！」と通い始めました。（以下略）

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/VZAECfv

トレーナーさんはどの方もとても丁寧で教え方も上手です。モデルや芸能人が多く通っている理由が分かります。 主にヒップアップで通っていますが、その部分だけに効くトレーニングを教えて下さるので、脚も太くならず綺麗にヒップアップしており感動しています。 また巻き型改善のトレーニングや、反り腰改善の歩くときの重心の置き方など、細かく教えて下さり大変ありがたいです。 通い始めて4ヶ月ほど経ちます。今まで他のジムだと続かなかったのですが、こちらはずっと通いたいと思えるジムです。

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/Z5H7SZF