【最新版】鹿児島市のおすすめパーソナルジム9選｜安い・女性向け・都度払い

3ヶ月前から通い始めています。 最初は、Instagramから広告や動画など流れてきていてとても気になったので体験してみました😊 スタッフの方も気軽に話せて丁寧に教えてくれます♪ 私は細身で、体型のメリハリがなかったので、現在は体重を増やしながら体を引き締めている段階で、 少しずつではありますが身体に変化が出てきました😆 また、筋トレや食事においても習慣化が出てきて、実感を感じています！とてもありがたいです！！

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清潔感◎ レッスンでは私のニーズに合わせて一緒にメニューを考えてくれました。また行きます！

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今までジムに通ったことがなかったんですが、高校時代までしていた部活を引退し激太りしたことをきっかけにジムに通うことにしました。GROWでは、食事管理、週一のトレーニングを親身にサポートしてくださいました。そのおかげで、3ヶ月で体脂肪率、体重は4キロほど落ち、筋肉量を増やすことができました。

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トレーニングはもちろんのこと食事のアドバイスがとても勉強になりました。無理のないペースでメニューを組んでくださり運動の習慣を定着させることができました！

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無事出産を終え、つわりが無くなった喜びで気にせず食べていたら気づいた時には体重が増えしまい、以前着ていた服もはいらなくなってしまいました。 このままではいけないとパーソナルジムを検討していた時、トライパウンドが目にとまりました。 カウンセリングを受けたあとすぐ入会を決め、その後は週に2回ほどのペースで3ヶ月通いました。 これまでジム自体通ったことが無かったので、最初は続けられるか自信がありませんでしたが、初心者の私にも分かりやすく正しい食事管理とトレーニングを指導していただきました。 トレーニング内容は正直キツイですが、正しいフォームで出来た時とても褒めてくださるのでそれが嬉しくて頑張れました！（以下略）

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今までも自己流で筋トレをやっていましたが、正直実行したつもりになっていたとトライパウンドさんにお世話になってからは思います。

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3ヶ月間ご指導いただきました。生活習慣から見直し健康的に体づくりをして頂けます。体の調子が良くなり、キツくないのにいつのまにか痩せていてびっくりでした。どうやって痩せたら良いのか分からず今まで苦しかったのですが痩せる方法がわかって凄く心も楽になりました。また機会があれば是非利用したいと思います。ありがとうございました。

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繁華街天文館から程近い塩屋公園の近くにあるパーソナルジム｡ パーソナルジムといえば某大手ジムのようにダイエットとか腹筋割るぞ！とかには還暦前の私は特に興味なく(もちろん､希望すればバッキバキの身体にしてくれますが）、これからも「動ける身体」を維持するために通ってます。トレーニング自体はフリーウェイトが中心ですが、いきなり始めるのではなくストレッチなどを十分に行ってから始めるので効果的にトレーニングできます。（以下略）

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無料カウンセリングで行かせて頂きましたが トレーナーさんからライフスタイルをしっかり把握した上で食事の摂り方や悩みに合わせたトレーニング方法を教えて頂いて凄く通いたくなりました！

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パーソナルジムを探していて何件か回ったのですが、とりあえず1か月でも大丈夫ですよ！と安い価格で提案していただき、入会しました。 もともと、運動しない派だったのですが、そんな人でもトレーニング中は雑談も挟みながら楽しくできるので安心して続けられます😊 半月で2.5㎏減量できました✌️ トレーニング初心者の方にも是非おすすめです✨

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私自身の都合で3ヶ月で急に辞めることになってしまいましたが、最初から最後まで細かな食事指導、アドバイス、無理のない考えられたトレーニングを週に一度していただきました。 ダイエット目的で体重の変動は大きくなかったですが確実に引き締まった変化を感じることができ感謝しかないです。

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長くお世話になってます。毎週１時間程駆けていって体の修正をしてもらっています。 骨のずれからくるアンバランスな私の体を、豊富な知識で説明しながら、歩き方から気長に丁寧に修正をしてもらってます。 若いのに色んな方面の知識も豊富で会話も楽しく、毎週楽しく通わせてもらってます。

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いつも柔軟に対応して頂いてトレーニングメニューはお任せしています。膝の痛みがあったりとコンディションは毎回違いますが、とても相談しやすく、何より楽しく続けられています！

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トレーニングとボディケアをしていただきました。トレーニングはその人に合ったメニューを組んでくださり、モチベーションの上がる声がけをしてくださったので集中かつ楽しくトレーニングすることができました！ ボディケアもとても丁寧で全身しっかりほぐしてもらえました。特に首肩が辛かったのですが、ほぐしてもらってとてもスッキリしました！ スタッフの方が明るくて丁寧な対応で安心して受けることができました。ありがとうございました！

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一対一なので筋トレ初心者でも丁寧に教えて頂けます！毎回楽しいです

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自らの姿勢に前々から悩みがあった為、鹿児島で姿勢改善を行っているパーソナルジムを長年探していたのですが 中々自分に合うジムが見つからず悩んでおりました。 そんな中、こちらのoil様は口コミが良かった事もあり、早速ご連絡した所かなりご丁寧な対応だった為、予約をさせて頂きました。 それからというもの、頻繁に利用させていただいておりますが オーナー様の人柄が最高で毎回あっという間に時間が過ぎてしまいます！笑（以下略）

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ナーチャースタジオオーナーのいっぺーさん、とっても人柄がよく接しやす方でした！！ 色々な質問に丁寧に答えて下さり、現場での経験実績も豊富なので頼れる存在になる事間違いなしです！ とってもおすすめです！

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仕事終わりに行きました！一平トレーナーのストレッチはすぐに疲れを取ってくれて、すごくリラックスできました。トレーニング、ストレッチ共に信頼できる一平トレーナーです！ジムもすごく素敵です。

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