【最新版】前橋市のおすすめパーソナルジム5選｜安い・女性向け・都度払い

本日卒業したものです。 半年弱ほど通わせていただきました。 太りやすい体質で万年ダイエッターで、家で腹筋やウォーキング中心でやってきました。筋トレが大嫌いで、パーソナルジムに通うなんて想像してませんでした。 が、いざ通ってみると今までやってた腹筋がほぼ意味が無い事にも気付き、その後は週に1度のパーソナルとウォーキング中心で励みました！ 正直筋トレは辛いです。でも誠先生のおかげで楽しく通うことができました。 そして正しい筋トレを学ぶことができ、近所のジムでもできるように指導していただいたのでこれからも続ける事ができそうです。（以下略）

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/BUv5KcE

自分でダイエットをしていたのですが、正しいダイエット方法がわからず調べてもネットではダイエットの情報が溢れすぎていて、なにが正解なのかわからないのでプロの方にお願いしようと思い、先生に辿り着きました。仕事の都合で2ヶ月程度しか通えないことも快く受け入れてくださり、フィットネスジムで1人でもできるようにと筋トレを教えてくださりました。話を良く聞いてくださり、質問にも詳しく答えていただいて、ちょっとしたことでも沢山褒めてくださるので、ダイエットのモチベーションが下がっていても先生のところに行く度に回復します(*´˘`*)♡（以下略）

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短期3か月コースでお世話になり、目標だった－10 ㎏を達成できました。週1~2回のトレーニングでは、毎回種目毎に丁寧にやり方を教えてくださり、適切なメニューや負荷を指導していただきました。また、毎日の食事指導も、普段の食生活に合わせて緩やかに調整していただいたので、無理なく減量につながったと感じています。トレーナーさんは栄養士の国家資格をお持ちなのでアドバイスにも説得力があってよかったです。 ありがとうございました。

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トレーニングをはじめて、-13㌔痩せることができました。食欲が増してる時期や、体調をくずして、トレーニングがなかなかできない時もあったのですが、サポートして頂けて、乗り越えることができました。 トレーニングも、楽しくできるので、良かったです。 食事でも、ストレスなく、しっかり食べる事がでしました。 自分の希望の体重までまだなのですが、これからも、よろしくお願い致します。 いつも、感謝しております。 ありがとうございます。

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巻き肩モニターとして友だちと一緒に施術してもらいました。 まず、友だちの施術前と施術後の姿勢の変化に驚きました。 自分の番になって、鏡で姿勢を見ながら痛みや気になるところを確認してからスタート。驚いたのは自分の立ち姿勢です。普段無意識の姿勢を自分で確認したことがなかったのですが、後ろに反り帰るような姿勢で腰が下がり、重心は踵側にかかっている状態でした。体操やマッサージをしていただきながら、だんだん状態がよくなっていくのを実感。一度の施術でしっかり両足で踏ん張れるまでになり、驚きました！ ※写真撮り忘れてしまったのが残念。（以下略）

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週一回前橋のパーソナルジムミアミアに通ってる。もう老体だがアンチエイジングのためパーソナルトレーニングとマッサージをしてもらってる。トレーナーはまだ若いが博学で丁寧。七十歳の私も安心して通える。持病だった腰痛も肩こりもなくなり感動的。ここにきてから整体に行くこともなくなった。パーソナルの良いところはこんな老体でも怪我なくトレーニングができることだ。家内に姿勢が良くなったと褒められるのも嬉しい。自分の脚で後30年歩き続けたい。筋トレも楽しい。

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