【最新版】明石市のおすすめパーソナルジム10選｜安い・女性向け・都度払い

パーソナルトレーニングジムはハードルが高いイメージでしたがトレーナーさんもとても良い方で楽しく続けることができました。 オススメです。

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/turZXC2

マッチョになりたくて入会させて頂きました。ここに通うまで、私は筋トレしては手首や腰を痛め、自分が思い描くトレーニングが出来ずにいました。石坂さんは私が怪我してしまう原因を的確に教えてくれました。私の身体にあったトレーニング指導のおかげで、今では体の柔軟性が向上し、怪我することもなく順調に体重、体脂肪が減り続け、理想の身体に日々近づいております。意思の弱い私が今後も続けていく為にも、石坂さんの指導が欠かせません。これからも宜しくお願い致します。

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/HDgu1CN

以前播磨町で営業されていた時から気になっておりました。 自身の体がガマンできなくなり、2022年9月に意を決して入会することにしました。 その際も親身になって今後のプランニングやスケジューリングを相談しながら決め、はや3か月となりました。 日々の食事指導も対応が早く、コメントも的確で非常にありがたいです。 また食事に関しては、厳しすぎず優しすぎずでストレスは皆無、むしろダイエットの良きパートナーとしてサポートいただけます。（以下略）

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/sDw1RNj

細かな気遣いと丁寧な指導をしていただけます。姿勢指導から行ってくれるので、きれいな筋肉の付き方が実現できてきています。 トレーナーが気さくな方で、トレーニングのインターバルも楽しくコミュニケーションが取れて毎度満足できる時間を過ごせています！

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/dWFYStA

インナーを鍛えたいなぁ〜と思い、探していた時にこちらのジムに辿りつきました。丁寧に指導していただき、トレーニングの翌日は地味に筋肉痛・・・自分自身頑張った！のが実感できました。トレーナーさんは話しやすく、知識も豊富で楽しくトレーニングできました。 ありがとうございました。

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/nv2yiSQ

トレーニング初心者にも丁寧に指導してもらえます。パーソナルなので、自分に合った方法で無理なく続けられます🏋️‍♀️

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/HjmnmVM

ジムを探していた時に、知り合いに紹介してもらいました。 パーソナルジムにしたのは、運動が昔から苦手だったので頑張ってるところを誰かに見られたくなかったのと、他の方のペースについていけるか不安だったからです。 初日はとても緊張しましたが、トレーナーさんが体育会系の口調じゃなかっただけでもすぐに安心しました。こちらの話もしっかり聞いてくださいました。（以下略）

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/fPYAYKw

サイエンスに基づく知識を分かりやすく噛み砕いて指導してくれます。粛々と淡々と、追い込んでくれるので、成果が期待でき、楽しんで続けれそうです。

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/2T5zYSr

通ってたジムを辞めてから、ここに予約せず飛び込みで見学・体験に行かせていただきましたが、トレーナーの方が快く対応してくださり通うことを決めました。私に合ったトレーニングの仕方や身体にまつわる知識を丁寧に教えてくださって、前回通ってたジムより身体の構造から理解してトレーニングでき満足してます！

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/P3GbtjV

コンディショニング体験からパーソナル体験をさせていただき、トレーナーの方々に丁寧にカウンセリングやトレーニングの仕方を教えていただきました。これからもパーソナルトレーニングでお世話になろうと思っています!!２階のカフェでいただける筋肉ベーグルとプロテインスムージーも美味しかったです!!

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/RALRS9E

２年ぶりにもう１度 鍛えるために通っています！ 確実に成果は出ますし、家でのトレーニング方法や食事まで教えてもらえます！ 室内はいつも綺麗で、換気もしっかりされています！ 感染対策もばっちりです！ サプリなど押し付けることはありません。 安心しておすすめできます！

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/jzcHYKx

長年体型や体重に悩まされてきました。。 フィットネスや近くのジムに通いましたが、 長続きせず、もういいや。。と諦めていたところ、 ストレングスパーソナルジムに出会いました。 初めは不安でしたが、体験にもかかわらずいろんなお話をして、頑張ろうと決意！ マンツーマンで、自分と向き合ってくださるオーナーを信頼し、トレーニングだけではなく、心も鍛えられた気がします！ そして、自分の理想の体型と生活を得られ、ほんと毎日楽しいです！！ みんなにも明るくなったね〜って言われます！ 痩せるだけではなく、心身共に強くなりました！ 本当に感謝です！ ありがとうございました！

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/wJKD5bV

15年前に3年ほどピラティスに通っていたことがありました。 トレーナーが、体の仕組みをよく知っている国家資格の理学療法士ということで、指導にもより安心感がありました。 体験で伺ったのですが、アプリを使ってビフォー／アフターで姿勢の改善ポイントを説明してくれて、トレーニング中も意識を集中して行うことができました。 継続することが大切だと思います。駅からも近く、少人数対応で指導も丁寧できめ細かく、安心して続けることができると思います。

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/bnoAJ8q

猫背が気になり、初回体験で訪問しました。 理学療法士の知識と経験をマンツーマンで、優しく指導頂き、 ビフォーアフターを数値などで見える化しており、とても分かりやすかった❗ 駅近の二階でマンツーマン。 利便性よく、その後も何回かお世話になりました🙇 ありがとうございます😊

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/S1tRRqA