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  • 【最新版】新宿駅のおすすめパーソナルジム6選|安い・女性向け・都度払い

    公開日:2023.07.07

    「今年こそは絶対に痩せる!」「夏までに腹筋をバキバキにする!」
    ボディメイクについて高い目標を持ち、そのためにパーソナルジムに通いたいと思っているけど、どこに通ったらいいの?と悩んでいる方も多いのではないでしょうか?
    それもそのはず。
    今やパーソナルジムは日本全国で大人気で、新宿駅近郊にも年々たくさんのジムがオープンしています。正直、ジムのホームページを見てみても、どこも同じように見えてしまってイマイチ決め手に欠けてしまいますよね…。
    そこで本記事では新宿駅近郊にあるパーソナルジムを「特徴」「料金」「評判」などポイント別にご紹介します。あなたのジム選びのヒントになったら幸いです。

    この記事を書いたのは・・・

    記事制作者名

    パーソナルジムおすすめ.com 編集部

    パーソナルジムおすすめ.comは現役のパーソナルジムオーナーが、全国のおすすめパーソナルジムをジムオーナーならではの目線でご紹介しています。

    編集部おすすめの新宿駅近郊のパーソナルジム

    エイチベース新宿店

    エイチベースは都内に5店も展開しているパーソナルジムです。
    運動経験がない方、ジム通いが続かなかった方でも「始めやすく、継続できる」独自のメソッドで理想の体型づくりのお手伝いをしてくれます。 週1∼2回のペースのトレーニングで効果が出るので、あまりトレーニングに時間を割けない方にもオススメです。
    7つの大きな保証もあるので、安心して通い始めることができます。

    おすすめポイント

    • ・ 通い始めは、トレーニング経験が少ない方がほとんどなので初心者の対応もお任せ!
    • ・ オンライン食事指導で食生活を見直し
    • ・ パーソナルトレーニングで運動習慣を身に着ける
    • ・ 短期集中でダイエット可能
    料金情報
    入会金
    33,000円
    料金
    パーソナルトレーニング45分 28,000円/4回券
    体験
    5,000円(60分)
    評判・クチコミ情報

    エイチベースに通い始め約1ヶ月、週1のパーソナルトレーニングと、日々の食事管理の徹底により3kg減を達成しました。早くもダイエットの効果を感じています。トレーニングはベンチプレス、デッドリフト、スクワットを中心に取り組んでいます。トレーナーさんの丁寧な指導により、無理なく続けられています。また、食事も的確なアドバイスを毎回いただき大変助かっております。1ヶ月で運動の習慣がついたと実感しています。これからもお世話になります!

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用:https://g.co/kgs/rEMkFY

    5月から通い始めて1か月経ちました。トレーニング経験がなかったため続けられるか不安もありましたが、トレーナーさんとのコミュニケーションが気持ちよく、楽しく続けられています。あまりにも初心者すぎる基礎的な疑問に対しても、いつも快く答えていただけるので、頼もしいです。 とにかく、自分の希望イメージに対して「プロの客観的視点からトレーニングを提案してもらえる」という体験への満足度が高く、パーソナルトレーニングを体験して良かったなと思っています。トレーニング初心者の方に、オススメです。

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用:https://g.co/kgs/MMBjsV

    店舗情報

    住所
    〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目7−28 山本ビル 4階
    アクセス・最寄り駅
    西武鉄道「西武新宿駅」徒歩5分 JR「新宿駅」徒歩13分
    電話番号
    090-1400-4071
    営業時間
    7:00〜23:00 不定休
    公式サイト

    Apple GYM(アップルジム)新宿店

    女優さんが出演するCMでもおなじみのアップルジムは新宿にもあります。
    新店舗が続々オープンしているような大手ジムだから手を抜かれるんじゃ・・・なんて心配は無用。 きちんと結果を残せるパーソナルトレーニングが自慢です。
    海外式ボディメイクで、スッと伸びた背筋、シュッとくびれた腰回り・・・理想の体型を手に入れましょう。

    おすすめポイント

    • ・ 海外式ボディメイクが見た目にコミット
    • ・ 個室及びマンツーマントレーニングを低価格で提供
    • ・ 駅徒歩5分以内の好立地
    • ・ 4回から通える
    料金情報
    入会金
    33,000円(当日入会で半額)
    料金
    4回チケット 29,700円
    評判・クチコミ情報

    ダイエット目的でパーソナルジムを探しており、仕事帰りに通えるところと口コミの良さでアップルジムを選びました。 ジム初心者だったので続けられるか不安でしたが、トレーナーさんの分かりやすく適切なトレーニングのおかげで着実に成果が出てるなと感じます。普段の自分なら甘えが出てしまうところも、負荷量を見極めてあと一歩を応援してくれるのでありがたいです。体力がついてきたのと同時に、少しずつ体重にも変化が出ているのでお世話になって良かったです。

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用:https://g.co/kgs/eDokmr

    今まで運動経験も筋トレ経験もないなか、普通の24hジムだとフォームや続けられるかいう不安があり最初はアップルジムではじめてみようと思いました! 結果でいうと約3ヶ月で体重がマイナス9.5kg、体脂肪率がマイナス6.5%になりました!! アップルジムでは、週2回のトレーニングとトレーナーさんが食事のアドバイスや日常の生活で気をつける点を教えてくれました!運動がほぼ初めての私でも続けられたので、これからトレーニングをはじめようと思ってる方におすすめです!

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用:https://g.co/kgs/YSE89e

    店舗情報

    住所
    〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目1−4 ゼンコウビル 5階
    アクセス・最寄り駅
    JR「新宿駅」徒歩3分
    電話番号
    03-6451-2024
    営業時間
    9:00~21:25
    公式サイト

    BEYOND 新宿店

    女性トレーナーから男性トレーナーまで。 「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する。」を身を以て実現した精鋭のトレーナー陣が自慢のジムです。
    全国展開もしているので、実績は数知れず・・・。 会員の中にはコンテストに出場する人も多いので、ただのダイエットだけでなく上を目指したい人にもおすすめです。

    おすすめポイント

    • ・ 選りすぐりのトレーナーが、美しいボディラインを作る!
    • ・ シンプルかつ上品な内装の店内で落ち着いてトレーニング
    • ・ 糖質制限一切ナシで、ストレスフリーな食事管理
    料金情報
    入会金
    無料
    料金
    STANDARD 10 96,800円/10回
    体験
    無料(50分)
    評判・クチコミ情報

    一対一で細部まで見ていただき、体のメンテナンスをしている気持ちになります!ほぐしから始まり、トレーニングをしながら、体の使い方を客観的に指摘いただくことで、自分の体を理解していっている感じがありとても勉強になってます。

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用:https://g.co/kgs/gey16Y

    新宿駅からのアクセスも良く、トレナーもみなさん親切で、どの方のトレーニングを受けても安心感があります

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用:https://g.co/kgs/3Dr91K

    店舗情報

    住所
    〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目9 7felicita 西新宿 4F
    アクセス・最寄り駅
    西武鉄道「西武新宿駅」徒歩4分 JR「新宿駅」徒歩5分
    電話番号
    03-5332-5888
    営業時間
    10:00~22:00 年中無休
    公式サイト

    リボーンマイセルフ新宿店

    女性による女性のためのパーソナルトレーニングジム、それがリボーンマイセルフです。
    女性には、女性にしか分からない悩みも多いはずです。 トレーナーさんも女性なら、そんな特有の悩みも相談しやすいし、共感してもらいやすいですよね。
    10年以上の歴史と2万人以上の豊富な会員データを元に、女性が痩せるためのダイエットプログラムを提供してもらえます。 痩せたい!と思っている女性には、一度行ってもらいたいジムです。

    おすすめポイント

    • ・ 女性による女性のためのパーソナルトレーニングジム
    • ・ トレーナーは全員女性、お客様も女性限定なので女性特有の悩みに真摯に向き合える
    • ・ 女性が痩せるための独自メソッド
    • ・ 骨格・体型・筋肉の付き方などを分析し全106種のプログラムから、ひとりひとりに合ったメニューを選定
    料金情報
    入会金
    22,000円
    料金
    チケットプラン(フルタイム) 11,550円/8回 ※デイタイム(12:00~16:00)料金設定あり
    体験
    無料
    評判・クチコミ情報

    その日の体調や希望に合わせて丁寧にトレーニングして下さるので、自力でジムに行くよりはるかに効率的に運動できました。パーソナルは初めてで辛くならないか不安でしたが、サクサク体が変化して毎回トレーニングが楽しみでした。自分に合ったメニューを正しいフォームで教えてもらえるという点だけでも料金の価値があると思います。またメンテナンスで通いたいです!

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用:https://g.co/kgs/H2ymUn

    本気で取り組もうと決意して行きました。優しい方が多く、無理せず頑張れそうです!

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用:https://g.co/kgs/kr6jG3

    店舗情報

    住所
    〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目10−11 第二伊藤ビル 2階
    アクセス・最寄り駅
    西武鉄道「西武新宿駅」徒歩3分 JR「新宿駅」徒歩5分
    電話番号
    03-5937-0246
    営業時間
    【平日】10:00~22:00 【土・日・祝】9:00~19:00 ※最終受付 営業終了1時間前
    公式サイト

    TR-ON workout studio

    自身の肉体美も追及しているカッコイイトレーナーさんが終結したパーソナルジムです。
    地下1階にあるジムへ続く階段はオシャレで洗練された白。 もちろん、ジムの中も洗練されており、特別な時間を過ごせることに違いないでしょう。
    ただのダイエットから、大会へ照準を合わせた本格的なトレーニングまで、ひとりひとりのニーズにきちんと応えてくれること間違いなしです!

    おすすめポイント

    • ・ 白を基調としたさわやかな空間でトレーニングに集中
    • ・ リーズナブルな価格で上質なサービスを提供
    • ・ ファッションモデルから格闘家まで理想の体型をメイクします
    料金情報
    入会金
    無料
    料金
    トレーニング回数券 52,800円/4回
    体験
    13,200円(45分)
    評判・クチコミ情報

    価格がサイト情報よりもリーズナブルでした! 初めてのパーソナルジムでしたが、丁寧な指導とオシャレな雰囲気で楽しく通わせてもらってます!

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用:https://g.co/kgs/kG84jU

    丁寧にトレーニングのフォーム見て頂き感謝です! トレーナーさんと一緒に目標を決めて、 TR-ONジムに通い始めて1年でコンテストに出場して入賞出来ました!

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用:https://g.co/kgs/pXYM9Y

    店舗情報

    住所
    〒169-0072 東京都新宿区大久保1丁目12−25 アイマンション B1F
    アクセス・最寄り駅
    東京メトロ「東新宿駅」徒歩4分 JR「新大久保駅」徒歩7分
    電話番号
    050-1551-4551
    営業時間
    10:00~22:00 年中無休
    公式サイト

    LEAPROCKfitness

    新宿御苑の自然を見ながら、落ち着いてトレーニング。
    20年もの経験と実績を持つトレーナーとマンツーマンでのトレーニングができます。
    ZOOMを使ったオンラインライブのトレーニング指導もあるので、自宅でトレーニングを行いたい方にもおすすめです。

    おすすめポイント

    • ・ 新宿御苑が見えるので、緑を見ながらリラックスしてトレーニング
    • ・ 体幹を鍛え、均整の取れたカッコイイ身体・キレイな身体を作る
    • ・ 20年もの経験豊富なトレーナーによる指導
    • ・ ZOOMを使ったオンラインでのトレーニング指導あり
    料金情報
    入会金
    10,000円
    料金
    月4回 30,000円(60分)/4回 ※有効期間2か月
    体験
    3,500円(60分)
    評判・クチコミ情報

    こちらのトレーナーさんは優しく&サボらせずしっかりケアしてくれます。コースによるのかもしれませんが毎回お水とプロテインつき!トレーニング内容も個人にあわせてやっていただけるので、毎回心地よい筋肉痛です(笑)流石ベテラントレーナー! こちらに通い始めて他に行けなくなりました。 新宿御苑が見渡せて景色も最高です。

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用:https://g.co/kgs/SHuLxN

    体の動きを丁寧に説明してくださる信頼のおけるトレーナーさんです。先生に出会ってジム通いが続けられ、心身ともに健康になることができました。窓から新宿御苑の緑が覗けるのも気持ちが良いです。

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用:https://g.co/kgs/pJNT7m

    店舗情報

    住所
    〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目4−2 403号
    アクセス・最寄り駅
    東京メトロ「新宿御苑前駅」徒歩3分 JR「新宿駅」徒歩7分
    電話番号
    03-5315-0799
    営業時間
    【火~木】8:00~22:30 【土】8:00~21:00 【日】9:30~21:00 定休日:月曜日
    公式サイト

    まとめ

    渋谷・池袋と並ぶ3大副都心の一つ、新宿。
    新宿と言えば、眠らない町「歌舞伎町」のイメージが強いです。 繁華街・歓楽街・ビジネス街であることから、新宿駅の1日の利用者数は約77万人以上と発表されています。(2017年度JR東日本発表) 私鉄・地下鉄などに接続しているため、世界一のマンモス駅と言われています。
    東側の繁華街・西側のビジネス街と東西でガラッと印象の違う新宿駅。 そんな新宿駅を利用する人のパーソナルジム選びの参考になると嬉しいです。

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