【最新版】名古屋駅のおすすめパーソナルジム5選｜安い・女性向け・都度払い

通い始めて5年ほどになります。 まだ巻き肩なってしまいますが、始めたばかりの頃と比べると確実に姿勢が良くなり肩こりもなくなりました。 日常生活の中でもお腹に力をいれるとか背中を使うとか意識しています。 レッスンを受けるたび正しい身体の使い方を知る事ができとても楽しいです。 これからも続けて行きたいです！

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10年以上も前から肩こりや腰痛に悩まされ、そして運動不足についても問題意識を持っていました。有名なジムにも通いましたし、自宅のトレーニングもチャレンジしました。しかし何をやってもダメ。長続きしなかった私です。ところがそんな私でも「スタジオnano」だけは別。どんなに眠っても疲れがとれなかった52歳の私が、見違えるように変わりました。なぜ腰痛に悩まされるのか。なぜ肩こりが改善しないのか。私個人に合ったプログラムを設計し、何よりトレーナーの方々が連携してケアをしてくださるので、みるみる状態がよくなっていったのです。やはり「個別レッスン」が大事ですね。スタジオnanoと知り合えたことで、あと50年生きる活力が湧いています。

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初めて1ヶ月無理なく通い続けることができてます！

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初めてのパーソナルトレーニングで継続できるか不安でしたが、トレーナーの方が寄り添って指導してくれるので、継続できています！正しいトレーニング法だけでなく、食事についても親身に教えてくれるのでとてもありがたいです✨ ジム内も常に清潔で居心地が良いので、自信を持ってオススメできますよ◎

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全体的に変化が見られて、とても良かった！

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トレーニング中、とても楽しく過ごすことが出来ました。雰囲気も通いやすかっです。宅トレについて教えていただいたり、普段の食事から改善点を教えてくださったり、健康面の悩みの改善についても具体的に分かりやすく教えて頂き、数値だけじゃなく、姿勢の改善から見た目の変化が見られたのでとても嬉しい気持ちになりました。有難う御座います！

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前は自己流でやっていましたが、フォームを丁寧に見てもらえて、より効いてる感じがするようになってきたので入会してよかったです！

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毎週通ってます！短時間で非常に効果の高いトレーニング指導を受けられる事と、丁寧且つ親切でノリの良いトレーナーの皆さんのお陰で、飽き性な私でも、この一年全く萎える事なく続けさせて頂いてます！

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担当トレーナーさんが藤田さんと大西さんに担当して頂き気づけば7月で1年経ちます。 初めは不安ばかりでしたがしっかりサポートして頂き 毎回楽しく、厳しく良い感じでトレーニングをサポートして頂き続けてこれました。 毎回トレーニングに来るのが日課になり楽しみになりました。 アレスコさんに決めて本当に良かったです！ これからもよろしくお願い致します。

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一年前から通っています。少しずつ体型も変わってきました。別のジムで首を痛めてから、トレーニングをするのが怖かったのですが、ちゃんと私の首の状態を考慮したメニューとやり方で進めてくれて、首の負担は感じたことがないです。これからも通う予定です。

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