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  • 【最新版】心斎橋のおすすめパーソナルジム7選｜安い・女性向け・都度払い

    公開日：2023.09.13

    「水着姿が思ったよりもだらしなかった・・・。」「海で見たあの人のように、バキバキの腹筋を手に入れたい！」
    ボディメイクについて高い目標を持ち、そのためにパーソナルジムに通いたいと思っているけれど、どこに通ったらいいの？と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？
    それもそのはず。
    今やパーソナルジムは日本全国で大人気で、心斎橋にも年々たくさんのジムがオープンしています。正直、ジムのホームページを見てみても、どこも同じように見えてしまってイマイチ決め手に欠けてしまいますよね…。
    そこで本記事では心斎橋にあるパーソナルジムを「特徴」「料金」「評判」などポイント別にご紹介します。あなたのジム選びのヒントになったら幸いです。

    この記事を書いたのは・・・

    記事制作者名

    パーソナルジムおすすめ.com 編集部

    パーソナルジムおすすめ.comは現役のパーソナルジムオーナーが、全国のおすすめパーソナルジムをジムオーナーならではの目線でご紹介しています。

    目次

    編集部おすすめの心斎橋のパーソナルジム

    レンタル&パーソナルジム RainbowGYM 心斎橋店

    パーソナルジム＆レンタルジムとして利用できるのがRainbowGYMです！ 1日の利用時間タイムスケジュールが定められているので、他の利用者との接触を避けて利用ができます。
    6か月間有効の回数券は、渋谷店・麻布十番店・心斎橋店の3店舗で共通で利用可能なので、好きな場所でトレーニングが可能です。

    おすすめポイント

    • ・ タイムスケジュールが決まっているので、他の利用者との接触ゼロ
    • ・ マシンも充実しているので、HIITトレーニングも可能
    • ・ レンタルジムとしての利用可能なので自主トレもできる！
    料金情報
    料金
    1回　3,300円（75分）
    体験
    2,500円（75分）
    評判・クチコミ情報

    りゅうや先生が丁寧に指導してくれてとても良かったです！

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/SEgmiH

    駅からも歩いて近いですし、マシンも使えてとても綺麗なジムです！毎回グループレッスンが楽しみです　リユウヤコーチが丁寧に寄り添ってくれ満足ですっ

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/1GmASL

    店舗情報

    住所
    〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江１丁目２２−３ マインズ北堀江 ６階
    アクセス・最寄り駅
    長堀鶴見緑地線「西大橋駅」徒歩1分　四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩5分　御堂筋線「心斎橋駅」徒歩10分
    電話番号
    03-4400-2672
    営業時間
    6:00~23:45　年中無休
    公式サイト
    https://rainbowgym.jp/

    Hope.Personal Gym

    オシャレな内装で、隠れ家的カフェに来たような居心地の良さを提供してくれるジムです。
    未経験・初心者でも分かりやすく説明をしてもらえるので、しっかり理解し、納得しながらトレーニングができます。
    食事相談も可能なので、食生活からしっかりサポートしてもらいたい人にもオススメです！ 一人では行きづらい場合は、ペアトレーニングもできるので、恋人や友人を誘ってみるのもいいですね。

    おすすめポイント

    • ・ 第三の自分の居場所として過ごせるよう、Theジムのような雰囲気を一掃！
    • ・ 心斎橋駅より走って30秒の好立地
    • ・ ボディメイクコンテスト優勝経験者によるマンツーマン指導
    • ・ 回数券・通い放題とライフスタイルによって通い方を決められる
    料金情報
    入会金
    20,000円　※無料キャンペーンあり
    料金
    1回　5,280円（30分）
    体験
    3,300円　※当日入会で無料
    評判・クチコミ情報

    10ヶ月程前から10日に1回1時間のペースで通っています。 通うようになったきっかけは、腸腰筋が動かず原因不明で治療法もなく数ヶ月車椅子生活をしていて、そのトレーニングとダイエットのためでした。 腸腰筋に関しては、徐々に車椅子から松葉杖、今ではヒールを履いて歩けるようになりました。 ダイエットも、-9kgの減量に成功しました。（以下略）

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/q6bgWo

    海外でのトレーニングを経験されているオーナーさんです。素人でも分かるように丁寧に教えてもらいました🙆‍♂️他にはなかなかないおしゃれなジムなので、見学だけでも行く価値あり😄

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/ePn6x6

    店舗情報

    住所
    〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１０−１７ 心斎橋ロヂビル 3階
    アクセス・最寄り駅
    御堂筋線「心斎橋駅」徒歩2分
    電話番号
    06-4400-2772
    営業時間
    9:00~21:00
    公式サイト
    https://hope-personalgym.com/lp/

    イートレ

    イートレはずーっと通い続ける必要はありません。 通い続ける必要がなく、1回20分のトレーニングは、初心者でもハードルが低く始めやすいですね。
    忙しくなってしまったら休会して、通えるようになったら再度通うなど、ライフスタイルに合わせてジム通いしやすいです。
    加圧トレーニング、有酸素運動、ピラティスなど、興味のあるトレーニングを受けられます。

    おすすめポイント

    • ・ 加圧トレーニング、キックボクササイズ、有酸素運動など全て20分での時短トレーニング
    • ・ ペアトレーニングも可能
    料金情報
    料金
    各コース　3,500円（20分）
    体験
    1,500円
    評判・クチコミ情報

    運動不足の解消とダイエットのために通い始め、気づけば1年以上が経ちました。今は週1回通っていますが、通い始める前に比べて体重も落ちて、増えにくくなりました！ 運動が苦手でかつ好きではなく、人見知りな私ですが、短時間でマンツーマンの効率的なトレーニングができて、私に合わせた指導をしてくれるトレーナーさんのおかげで通いやすく安心して続けられています。 運動に関しては、すぐにくじけがちな私ですが、これからも続けようと思ってます。 予約もとりやすく、色々なメニューもあって、コスパも良いと思うのでおすすめです◎

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/2w2v1o

    加圧とキックで通ってます。 運動初心者かつ三日坊主なわたしですが、 みなさん優しく丁寧に教えてくれるので 続けれてます。 年末年始だらけすぎたので、またよろしくお願いします🙇‍♀️笑

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/3PbtdQ

    店舗情報

    住所
    〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋１丁目３−２ ソフィアネクストビル 2F
    アクセス・最寄り駅
    御堂筋線「心斎橋駅」徒歩2分
    電話番号
    06-6224-0198
    営業時間
    【平日】9:30~21:30　【土日】9:30~18:00　
    公式サイト
    https://e-tore.net/

    パーソナルトレーニングジムnavis

    美脚・美尻専門のパーソナルトレーニングジムです。
    スポーツ整体やスポーツマッサージを受けることもできるので、子供も通えます。 美脚・美尻を目指したいお母さんは勿論、スポーツをやっている子供も一緒に通えるのはありがたいですね！

    おすすめポイント

    • ・ 体重を落とすだけでなく、パーツごとに理想のスタイルに近づける
    • ・ チケットに有効期限がなし！
    • ・ 子供の指導もOKなので、親子でも通える
    料金情報
    料金
    1回チケット　7,700円（60分）
    体験
    6,600円（90分）
    評判・クチコミ情報

    Navisさんにはバトミントンをしている子供を見てもらいました。足首の硬さから思うようなプレイができずに困っていたところ知人から紹介されて子供にスポーツ整体という運動指導をしてもらいました。何度かnavisさん以外のトレーナーさんにも見てもらったこともあったのですが、大体ができないことをできるまで繰り返すハードなトレーニングで、子供の辛そうな姿をよく見ていたのですが、navisさんでは楽しそうに教わって体を動かしているところを見て親ながらとても感動しました。（以下略）

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/HrsBPf

    元々、ヒップアップが目的で通い始めました。トレーナーさんはいつも細かく動作をチェックしてくれてコツやポイントをわかりやすく教えてくれます。また、何のためにやってるのか、どうしてこのエクササイズが必要なのか、そういう部分も伝えてくれるので常にモチベーションを保てます。通っているうちに自然と体型も変わってきて、何より身体が軽く感じたり、肩こりや腰痛もあったのですが気にならなくなってきました。見た目を変えるために始めたトレーニングですが今となっては正しい動きを身につけると健康的でキレイな身体になって行くんだなと感じています。見た目も、健康も手に入れたい人にぜひおすすめです！

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/BSMFDH

    店舗情報

    住所
    〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場２丁目１１−１２ アオヤマビル 1階
    アクセス・最寄り駅
    御堂筋線「心斎橋駅」徒歩5分
    電話番号
    06-6245-6033
    営業時間
    8:00~22:00　定休日：日曜日
    公式サイト
    https://navis-web.com/

    パーソナルジム ASPI心斎橋店

    業界最安水準のコスパでパーソナルトレーニングが受けられるのは、ASPIです。
    安いからと言って侮ってはいけません！ パーソナルなので、自分に合った効率の良いトレーニングをマンツーマンで受けることができます。
    目的に合わせたメニューでしっかりと効果を実感できるでしょう。

    おすすめポイント

    • ・ トレーナーは有資格者のみ！採用後の育成にも力を入れている
    • ・ 毎日3食分のオンライン食事指導
    • ・ シェイプアッププランとマンスリープランが選べる
    料金情報
    入会金
    55,000円　※体験当日入会で11,000円
    料金
    マンスリープラン　7,600円　※1回30分/月2回or1回60分/月1回どちらか選択
    体験
    無料（60分）
    評判・クチコミ情報

    バランスの取れたトレーニングを行なってもらえます

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/PRuAYq

    週1で定期的に通っています。トレーナーさんは親切で指導力も高いので正しいフォームでしっかり筋肉に効いているのが分かります。通いだして4ヶ月ほど経ちますが、太りにくくなり身体が引き締まってきているのを感じるので、これからも通い続けたいと思います。

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/2GrTCX

    店舗情報

    住所
    〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場３丁目8番14号 ACN心斎橋Garden6F
    アクセス・最寄り駅
    御堂筋線「心斎橋駅」徒歩4分
    電話番号
    045-577-0765
    営業時間
    【月～金】10:00~22:00　【土・日】9:00~22:00
    公式サイト
    https://aspirest.com/

    GOAL ZERO

    GOAL ZEROはオシャレな広々とした空間で落ち着いてトレーニングに励むことができます。
    ただ単に痩せる、筋肉をつけるだけではなく、身体の不調を改善することができる「筋膜リリース」にも力を入れています。
    ストレッチやマッサージを重点的に行うこともできるので、リフレッシュ目的で利用するのもアリですね！

    おすすめポイント

    • ・ 都度払いの単発トレーニング可能
    • ・ 筋膜リリース×トレーニングで、鍛える・癒す・治す！
    • ・ 健康・やる気を損ねないので無理なく痩せることができる
    料金情報
    料金
    4回チケット　34,000円（60分）
    体験
    4,000円（60分）
    評判・クチコミ情報

    おすすめのパーソナルジム！ 気になる人はぜひ体験行ってみてほしい♫

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/jxNi1F

    今日はじめてGOAL ZEROパーソナルジムに行きました。 パーソナルジム自体はじめて行きましたが、めっちゃ分かりやすく教えていただいて、鍛えたいとこにしっかりと刺激が入ってとても良かったです！ 終わってから筋膜リリースやストレッチもやってもらえて、肩こりがひどいんですけどだいぶ軽くなりました！ また行きます！

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/GgjMiR

    店舗情報

    住所
    〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目６−２３ A.WOMB BLDG 4F
    アクセス・最寄り駅
    御堂筋線「心斎橋駅」徒歩3分　四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩3分
    電話番号
    06-6121-7885
    営業時間
    7:00~23:00　不定休
    公式サイト
    https://goal-zero.net/

    Mmn-gym

    整体で痛みなく関節調整やストレッチを行いながら”美姿勢”と”理想の身体”を同時に手に入れることができるのはMmn-gymです。
    姿勢を正すことにより、美しい見た目に近づくことができるでしょう。
    レンタルウェアの貸し出しもあり、子連れもOKなので、ママも気軽に通うことができますね。

    おすすめポイント

    • ・ 女性専用のパーソナルトレーニングジム
    • ・ 整体で間接調整やストレッチを行い、姿勢を正す
    • ・ オンライン・パーソナルトレーニングもあるので、自宅からでもレッスン受講可能
    料金情報
    入会金
    22,000円
    料金
    1回　11,000円（60分）
    体験
    5,500円
    評判・クチコミ情報

    SNSで整体✖︎トレーニングの内容を見て通い始めて、2ヶ月経過しました！ トレーニングは分かりやすく楽しく教えてくださり、食事面も取るタイミングから、栄養面での不足分を教えて貰い、体重も順調に減ってきてます！ 自分の身体の癖なども明確に知ることで、姿勢改善+綺麗にサイズダウンできるよう後押ししてくださるジムだなと思います！

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/BfFT9f

    踊れる健康的に引き締まった体を手に入れたくて通っています。 トレーニングのはじめに整体があるのでしっかり調整してもらえます。体幹を鍛えたり、正しい姿勢、重心の位置で立てるように指導していただいています。メニューを毎回少しずつ違って、飽き性の私にはありがたいです。他所のパーソナルではひたすらダンベルを担いでスクワットが苦痛で続かなったけれど、こちらでは楽しく通っています。

    ※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/cXi8VA

    店舗情報

    住所
    〒550-0015 大阪市西区南堀江1丁目19-7 Cielo Minamihorie 5階
    アクセス・最寄り駅
    四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩7分
    営業時間
    9:00~22:00
    公式サイト
    https://mmn-gym.com/

    まとめ

    大阪の2大繁華街の一つであるミナミの北側に位置するのが心斎橋と呼ばれるエリアです。 心斎橋筋商店街を中心に、百貨店、多数の専門店が混在しており、遊ぶのに困らないエリアで、特に若者が集う街でしょう。
    三角公園で有名なアメ村は、西心斎橋と呼ばれ、多くの古着屋などがあり関西の若者文化の発信基地と言えるでしょう。
    心斎橋と読んではいるものの、行政上「心斎橋」という地名は存在しないので注意してくださいね。
    そんな心斎橋エリア、少し歩くだけで多くのパーソナルトレーニングジムに出会うことができます。 ついでにショッピングや食事を気軽にすることができる心斎橋で、自分に合ったパーソナルジムに出会えるといいですね！
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