【最新版】相模原市のおすすめパーソナルジム9選｜安い・女性向け・都度払い

在宅ワーカーで全然運動してなかったのですが、通い放題プランでRYOさんに対応してもらいました。トレーニング方法等はもちろん、栄養学、解剖学を交えて論理的に説明してくれます！ 私としては、それがとても面白く知的好奇心がくすぐられる話ばかりでとても有意義な時間を過ごせました。（以下略）

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20代で子供4人を出産し、体型を戻す時間なんてないと言い訳をし続けて気づけば30代半ば…食生活は変わってないのに腹周りに脂肪がどんどんついてきて焦りを感じていました。ここ数年、仕事のストレスで食に走ってしまう自分が嫌で仕方なく、そんな自分を変えたいと思ったのもあり、安くて通いやすそうなパーソナルジムはないか調べていたら、カヤフィットさんに辿り着きました！（以下略）

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今までいろんなダイエットを経験しましたが成果は一向に出ず、こちらを利用したらすぐに成果を実感できました。期待以上の結果でとても嬉しく驚いています。 食事指導もきめ細やかなアドバイスで、目標値をオーバーしても、これからの対応策を丁寧に教えて頂けます。厳しい食事制限もなかったので、ストレスもそれほどなかったですし、たまに外食や、甘いものを食べてましたが、ここまで痩せられたのが信じられないくらいです。（以下略）

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丁寧にトレーニングの指導していただけたことはもちろんのこと、こちらで学び得た食事の知識は冗談抜きに一生もので、本当にこのジムに通ってよかったです。人生の分岐になったとさえ思っています。 適切な運動はもちろん大事ですが、たんぱく質を意識してしっかり摂り、炭水化物も十分に摂ってしっかり食べつつも血糖値をコントロールし、お腹があまり減らないダイエットという初めての体験でした。

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初めてのパーソナルジムでこちらに通い始めました。 週一ペースで1年ほど通っていますが、飽き性の自分がここまで続けられているのがとても嬉しいです！ 苦手だったメニューもだんだん出来るようになってきて、身体の変化も実感しています。 少しモチベが低い日でもトレーナーさんが楽しく取り組めるように工夫してくださるので無理なく続けられています。

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1人ではトレーニングもダイエットも続かなくて諦めかけていました。そんな時にパーソナルなら続けられるかもしれないと思いこちらに通い始めました。トレーナーの方はとても親しみやすく、自分に必要なものを教えてもらえたので、目的が明確で通い続けることができました。初めて通うジムがこちらで良かったです。

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体が重い、硬い、動かしにくいことから抜け出したく入会しました。以前は歩いているだけで腰の痛みがありましたが、最近はなくなりました。縮める力が大切だと伺ってからは日常でも意識するようになりました。なかなか自分で毎日ストレッチなどはできていないのですが、体の良い変化は実感できています。（以下略）

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筋肉に頼って野球をしてましたが、体幹の大切さを知り、トレーニングをしています。そのおかげで短期間で効果が出てきていてすごいと思います！

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２年半近くパーソナルでお世話になりました。 通い始める前はやや鬱傾向で、運動の必要性は感じつつも後ろ向きになりがちでしたが、トレーナーの方のおかげで、なんと、週の半分程度は軽い運動が習慣になりました。 運動がそんなに好きでなくても、少しずつ負荷をかけ、たくさん励ましてもらえたことで、こんなにも長く続けることができたのだと思います。（以下略）

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ブライダルコースで入会し、先日全てのトレーニングを終えました。まず、トレーナーの田中さんはコミュニケーション能力の高さがあるのでマンツーマンでも楽しくトレーニングできました！楽しくできるので一回の60分があっという間に過ぎてしまいます！また、その時々の体調を常に気にして下さったので安心して通うことができました。

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夫婦で通えて子供を連れて行けるパーソナルジムを探していたところリーノさんを見つけました。週1回トレーニングで一年以上通って健康的な身体になりました。トレーニングだけではなく食事管理も相談してもらえ意識を高めてくれます。夫婦でやっているジムで2人とも人柄が良くあつし先生はパワーー💪！！をやってくれたりキャラが良くとても楽しく運動できています。子供も先生達が大好きです。 パワー💪を貰いたい人はおすすめです！！

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通い始めて一年になります。食事サポートと週一回の筋トレレッスンで体脂肪、体重が自分でもびっくりするぐらい落ちました！今まではジム行ったり歩いたりしてましたがなかなか落ちなくて途中で諦めたりしてましたが、LINOさんで食事から生活習慣のアドバイスを教えてもらい、それを継続していくと徐々に結果が出てきて、通うのが毎週楽しみでしょうがないです^_^ これからも継続して頑張りたいです！ トレーニングは裏切らない☝️

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いつもお世話になっています。 仕事前に行けるパーソナルジムなのでとても貴重です！運動習慣がなかったのと、筋トレは何の種目をやるべきかわからなかったので、いつも助かっています。食事指導がついていないコースを選んでいますが、トレーニング中に聞くと快く答えてくれるので、助かっています。

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5ヶ月後に結婚式が決まったのに人生でMAX体重だった私。 太っている自覚はあったものの、過去に自己流ダイエットをしてはリバウンドを繰り返してきたので、ダイエットのやり方が分からなくなっていました。

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いつもお世話になってます！トレーニングを教えてもらえるだけでなく食事の相談にものっていただけたりと、ひとりで頑張るより良いことがたくさんあって通い始めて良かったです。仕事終わりでも遅くまで枠があることや、身一つで行けることもとても良いです。トレーナーさんがお話ししやすくて運動に慣れていなくて不安な人も通いやすいと思います！

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女性専用パーソナルトレーニングで女性トレーナーと完全個室空間で楽しく話しながら安心して運動が出来ました！仕事上、腰と肩こりが酷かったのですが、トレーニング・ストレッチを続けてから2ヶ月程経ち身体の疲労感や腰痛、偏頭痛なども軽減されてビックリしました。悩み以外にも身体の変化が見られて嬉しいです☆

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初めてパーソナルジムを利用しました。 モニターとして3回通いましたがかなり効果がありとても良かったです。 自分のペースに合わせて分かりやすくトレーニングを進めていただき、食事に関しても丁寧に教えていただいてモチベーションがどんどん上がってとても楽しく続けられました。 内容はほとんど自重トレーニングなので自宅でも簡単にできて嬉しいです。 ありがとうございました。

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体験をしました。パーソナルトレーニングが初めてで不安なことだらけでしたが、安心してトレーニングに集中できました。 自分1人だとフォームや回数などがわからず、トレーニングできているのかな?と感じることが多かったのですが、正しいフォームを細かく教えていただき、実際に効果を実感することができ、家でも実践していました。痩せたい部分に合わせてトレーニングを組んでいただけるため、やる気も起きますし、自分1人ではもう無理だと感じるところでもトレーナーさんがいることで頑張ることができました。 ありがとうございました

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/SvDX12R