【最新版】宇都宮市のおすすめパーソナルジム10選｜安い・女性向け・都度払い

東京から宇都宮に出張できて2ヶ月半 ダイエットでもしようと通い始めて 体重82kg→72kgくらい体脂肪マイナス5% と結果は大満足でした。（以下略）

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自分の今足りないところを分析してくれて、効率の良いトレーニングを行えてます！指導もコミュニケーションを取りながら行えるので、自分の考えを共有しながら鍛えれます👍

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他店のパーソナルで20kgのリバウンド… 2023 9月1日に　来年3月　結婚式に着るスーツが入らないのでどうにかして下さいってM3 GYMに飛び込みました！！トレーナーさんの人柄もよくカウンセリング後即入会！6ヶ月でなんとベルトの穴6個サイズダウン　見事にスーツが入りました！ありがとうございます！タイムリミットがあるのに次から次へとM3 GYM 以外での怪我（涙）そんな状態でも　できる事をやりましょうって（まじ優しい！）怪我の事も食事の事も　体の事も　親身になってサポート　ケア 減量は勿論　自分の事かの様に思って健康な体作りを目標としてくれるトレーナーさんです！普段は体にいいものを食べ週末に好きな物を食べて本当に食事もストレスないです！（以下略）

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相談と初回の体験では丁寧にヒアリングしてくださり、無理なく体全体の底上げをしたいという私の希望を受けてくださいました。 私の手術歴や闘病経緯、現在の体調など配慮していただきながらあらかたの目標設定もしてくださり&実際の体の状態も観てくださり、来年へ向けてのビジョンを共有するようなかたちでヒアリングをまとめてくださいました。 これなら安心してお任せできるなと感じて週１からのスタートでお願いすることに決めました。 私の場合は…のように本当にパーソナルに対応してもらえる感が強く嬉しく思いました。 筋膜リリースなどの施術も一級品と感じます。 そんなトレーナーに出会えたことをとても嬉しく思っています。（以下略）

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姿勢、呼吸からストレッチ、トレーニングと1つ1つの動きを丁寧に指導頂いています。競技につながる動きを意識した中でトレーニングをしていただき、パフォーマンスが向上しました。

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初心者の人でも理解できるくらい丁寧に解剖学に基づいて指導してくれます。 私はダイエット目的で入会しましたが目標体重、それを達成するための期間やPFCバランス、食事内容など細かく指導してくれるので目に見えて身体が変わってきています。 ダイエット目的で入会したのですが来年にはフィジークの大会を目指してみようと思えてきました！ 引き続き頑張りたいと思います。

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プライベートジムなので、人との接触かなり少ないです。ウィルス感染対策しっかりされてます。 安心して通うことできます🎵

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こちらにお世話になり丸3年が経過し、4年目に突入しました。2年半ほど倉持さんにご指導いただき、現在は川村さんよりパーソナルトレーニングのセッションを受けています。川村さんは正しいフォームで1回1回の動きを丁寧にこなすこと、効かせる筋肉の部位を意識するよういつもご指導いただいています。筋トレも自分一人で我流でやると、つらくなってくるとフォームが乱れて負荷が逃げ全然きかせたいところにきかなくなり、結局時間と労力の無駄になってしまいます。やはりプロのトレーナーさんについて筋トレをするのでは効果が全く違うなと思いました。フォームが正しいともちろんきついですが、効かせたいところに効きます。フォームを定着させ体得し、筋トレを習慣づけるべく今後もがんばろうと思います。

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トレーニング時には毎回、体の不具合や癖を入念に調整してくれて、今の状態に合ったオーダーメイド的なトレーニング内容を提案してくれるので、元々あちこち痛みがある私でもしっかりと成果を出す事が出来ました！ 最初はダイエット目的で通い始めましたが、1年近く病院に通っても改善しなかった重い腰痛が、こちらでトレーニングを始めてからみるみるうちに改善され、とても嬉しいです。（以下略）

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トレーニングはもちろんですが、食事についても基本から教えてもらえたので、これくらいトレーニングしたらこのくらい炭水化物はとってよくて、、みたいなことも自分で考えられるようになりました。 予約も取りやすく、早い/遅い時間や中途半端な時間でも対応していただいて感謝しています。 ごっつい筋トレマン！みたいな方では(良い意味で)無くて、すごく安心感のあるところです。 迷われてる方は一度体験に行ってみてください！

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オンラインダイエットコーチングを利用しました。 丁寧なご説明と分かりやすい目標のおかげで、目標ペース以上に減量できています。 毎週のカウンセリングでは、グラフを使って説明してくれるので分かりやすく、「停滞気味かな？」と思って、モチベーションが下がり気味の時も「現状が順調に進んでいる」ことが分かって、励みになりました。 こんなに無理なく痩せられるとは思っていませんでした。 目標体重まで、もう少し続けたいです。

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1か月の食事指導を受けてみて体重減少は少なかったが、ウエスト回りが7cm減！体型にも変化あり！食事内容も思った以上に食べられ、おやつも我慢せず1日の摂取量に組み込んで頂きストレスを感じる事なく取り組む事ができました。藤本先生のお人柄もよく満足な4週間でした。引き続き指導の継続をお願いし、食品の選び方や食事内容の調整などを学び目標体重を目指したいと思います。何を食べても痩せない、ダイエット中の食事にストレスや不安を感じている方にはお勧めです。

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今の自分を変えたくて、色んなパーソナルジムがあるのでどこがいいのか悩んでいました。そんな時に毎回会う度にキレイになっていく友達がこちらのジムに通っているとの事でオススメしてもらいました。 パーソナルジムは敷居が高いイメージがあり、初対面はいつも緊張してしまうのですが、トレーナーのSHINJIさんは親しみやすく、すぐに打ち解けることができて、その日に即決で入会を決めました。（以下略）

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結婚式を数ヶ月後に控えており、ガリガリから細マッチョを目指すために、体験利用させていただきました！ 建物の外観をみて、本当にジムがあるのか心配になりましたが、室内は清潔感があり、トレーニンググッズも豊富でびっくりしました笑 トレーナーの方につきましても、とても丁寧に教えてくださりますし、何より1人で黙々と筋トレやるよりはるかに効率的で、価値のある時間を過ごすことができました。 ひとまず、結婚式を迎えるまで継続して利用したいと思います！！

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ダイエット目的で1年程通わせて頂き、10キロ程落とすことが出来ました。食事面も的確にアドバイスいただき、筋トレ方法も勉強させて頂きましたので今後もトレーニングを継続していこうと思います。ありがとうございました！

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優しく追い込んでいただけるので楽しくトレーニングできます。 着実に目標体重に近づいているので大変、満足しています。 今後とも宜しくお願いします^_^

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【cotton/パーソナルジム宇都宮を知ったキッカケは何でしょうか？】 通っている友人の紹介で知りました。 【ダイエットやトレーニングを始めようと思ったキッカケは何でしょうか？】 お腹に脂肪がついていて絞りたいと思った為（以下略）

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運動は苦手でしたが、こちらでのトレーニングはとても楽しく続けられています。 指導が的確で分かりやすく、身体の変化も明らかなので信頼しています。目標がある方にはもちろん、自分で準備する物も特に無く、気軽に落ち着いた環境でトレーニングできるため、私のような初心者の方にもオススメです！

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小学生～大学、社会人TOPリーグと長くアメリカンフットボールの選手だった事もあり、沢山のジムやパーソナルトレーニングを経験してきましたが、ここはトレーニング内容／価格とも大満足のお勧めジムです。 トレーナーさんはアメフト、ラグビー、野球、サッカー、ボディメイク等 様々な経験をお持ちでそのスポーツ特有の動きを理解された上でメニューを組んでもらえます。 通い始めてまだ1か月しか経ってませんが明らかに効果が出ているので今後も継続したいと思います。 価格も非常に安く、都内の１回分の価格で1か月（4回分）トレーニング出来るのでコスパ最強です。（以下略）

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その日の体調や鍛えたい部分に合わせてトレーニングを組んでくださるのでとてもありがたいです！ これからも頑張りたいと思います。

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