【最新版】岐阜市のおすすめパーソナルジム10選｜安い・女性向け・都度払い

フルリモートで仕事をしていますが運動不足と姿勢の悪さに危機感を感じ入会しました。 入会して1ヶ月ですが酷かった反り腰が改善しました。 引き続きトレーニングを受けようと思います。

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友人がトレーニングをやっているジムという事でお世話になってます。 様々なトレーニングを適切な負荷でメーニューを組んで下さります。 トレーニング後のプロテインがとても美味しいです。

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食事指導、そして年齢や体力を考慮した運動内容を的確に指導してくれます！ なかなか食生活を見直すことができず、減量はあまりできてませんが、筋力は確実にアップしています。老後のためにも継続していきたいです。よろしくお願いします。

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社会人になってスポーツから遠ざかるようなり年々体重も増え危機感を感じていました。自宅から近く通いやすい場所にあったのと他社のジムと比べて料金が安い点に惹かれ入会しました。 運動から遠ざかっていたため続けられるか心配でしたが、トレーナーさんのサポートもあり楽しく通うことができています。 1回30分ですがしっかり効果も実感できています。

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無料体験で1時間利用しました。長い間運動不足だったのですが、その後体が軽くなりました。初心者でも安心して利用でき、自分のペースでトレーニングを指導してもらえるので安心感があります。また、様々な設備が整っており、楽しみながらトレーニングできました。さらに、プロテインの飲み物まで無料提供されるなんて、本当に素晴らしいサービスですね。

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体験をさせて頂きました。 これから息子がお世話になります。 長く続けられるところ探していました！ 正直なところ母が通いたいと思っていますが これから息子のパフォーマンス力を上げてもらいます！ よろしくお願いします。

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初めての自分でも無理ないトレーニングをしてもらえてお店の方も話しやすくとてもいい雰囲気でできました！

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知り合いの方の紹介でお伺いしました。 話しやすいトレーナーさんなので、長く通えそうです。食事のことも詳しく知ってみえるので、参考になります。

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おかげさまで体重順調に減ってます これからもよろしくね

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個々にあったトレーニングなので毎回楽しみながらトレーニングしています。 ペアでのトレーニングなので更にお値打ち‼︎家から1時間かかってでもスポルターズを選ぶのはトレーナーの人柄ですよね♡

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気に入ってます。施設の雰囲気もスタッフの方も素晴らしい

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家から車で5分。いいとこみつけた。スタッフの接客が素晴らしい。タンニングマシンも最新式。 また、大会まえのタンニングで利用したいと思います👍

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加圧トレーニングとシアボディの2つ体験させていただきました。加圧トレーニングは数十分にも関わらず、とても効きました！一般的なジムを数時間行うよりも圧倒的に効果がすごすぎます！また、シアボディもたった1回で姿勢がよくなり、PMSも無くなりました。こちらのジムはぜひ1度体験してみてほしいです！損することは絶対ないです！

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運動以外のアドバイスもいただけるので勉強になるし意識することができます。 また、マンツーマンで雰囲気も良いので落ち着いてトレーニングができます。

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膝関節変形で整形外科でリハビリを15年、鍼灸等などしましたが年齢と共に良くなるどころか悪化していく一方、簡単な運動指導さえ受けるところがない。 そんな時に偶然Instagramで観てコメント入れてカウンセリングして頂き、指導を受けることにしました。 初めてもう直ぐ2ヶ月ですが７０歳過ぎのおばあちゃんなので無理のない指導を受け先日血液検査で数値が下がり先生からも褒めて頂きました♪ 目標体重-10kにはもう少しかかりそうですが、気がつけば慢性胃炎も無くなってました。 健康な体を作りそれを維持するよう頑張りたいと思います。 お食事のアドバイス、膝の悪い私にあった無理のない運動指導があってこその今の私です。

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ダイエットをした事のないアラフィフが初めてのダイエットに挑戦しました。 正確な知識がなく１人で頑張っていましたが限界を感じ、初めてオンラインジムに加入しました。 3ヵ月で体重－7.5kg　ウエスト－10cm達成する事が出来ました。 このプログラムを受けてダイエットに関する正しい知識を学び痩せる事が出来て本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 これからもよろしくお願い致します！

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仕事柄外に出ることがないため運動不足になっていました。 岐阜のパーソナルジムをいくつか体験で行きましたが、ここのトレーナーさんが1番親しみやすく続けられそうと思ったのでこちらのパーソナルジムにしました。 初めはすぐに疲れてしまいましたが、自分のペースに合わせて絶妙に負荷をかけてもらえます！ 通い始めて2ヶ月が経ちましたが-6kgの減量に成功しました！！ これからもよろしくお願いします。

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友人に紹介してもらって通い始めました。通い放題コースで週に3回程度を半年くらい続けてますが、自分でもびっくりするくらい身体が引き締まりましたね。私はもう50代のオジサンなんで、重量を増やす度に関節が痛くなったりしてるんですが、そんな時もすぐにストレッチをトレーニングに入れてくれて、しばらくするとその部位もリカバリーされてて、無理なくトレーニングを続けられるんですよね。そんなこんなで、これからの日常の生活に筋トレを組み込むことの良さ＆必要性を実感してます。　またトレーニングを続けるうちに、しばらく鈍っていた精神力⁈も鍛えられてるようで仕事にもいい影響が出てきてます。身体と心はつながってることを、息子くらいの歳のトレーナーさんに上手に教えてもらってます。

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/6dcZnPv

最初は運動方法も食事の知識も間違いだらけで近藤さんに教えてもらえて感謝してます。 筋トレでは、どの筋肉にきかせているのか毎回説明してくれてとても分かりやすいです。 あと、辛いとか嫌だとかは感じなく、楽しく筋トレができています。トレーニングに行くのが楽しみになっています。 食事では、なかなか言うを聞かない私ですが(笑)、私の食事内容を毎回詳しくアドバイスしてくれます。症状に合わせたアドバイスもしてくれて、近藤さんの知識の多さに驚きです。私自身も近藤さんのおかけで知識も増えてきました。 着実に体型、体重が減ってきていて嬉しいです！ありがとうございます！ これからも頑張ります！✨

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/CUgW4LF

今まで何度かダイエットしたものの無理な食事制限での短期間の減量ですぐリバウンドしていました。そこでジムに通い筋肉をきちんとつけた上で綺麗に痩せたい！と思いこちらに通い始めました。一般的なフィットネスジム等とは違い、マンションの1室でマンツーマンで行うため恥ずかしさもなく、自分に厳しく、トレーニングすることができました。近藤トレーナーの的確な指導で一緒に変化を感じていくことができました。悩んでいる方、ぜひ！

※Googleマイビジネスのクチコミより引用：https://g.co/kgs/33qTVL8